«Trato de mantenerme genuine. No tengo tiempo para preocuparme por lo que estoy proyectando al mundo. Solo estoy ocupada siendo yo misma». – Demi Lovato
Podemos alcanzar nuestras metas personales durante todo el tiempo que dura nuestra vida, nunca es demasiado tarde.
El estado de ánimo influye inevitablemente en nuestras acciones. Debemos ser fuertes mentalmente y alimentarnos de palabras bonitas y positivas para que nuestra salud no se vea perjudicada. Es importante saber encontrar el equilibrio para no tropezar.
A lo largo de la historia, muchos personajes conocidos se han referido a esta variable psicológica en sus obras, la autoestima.
ninety five. Saber vivir es hacer lo mejor que podemos con lo que tenemos en el momento en que estamos (Alejandro Jodorowsky)
«La Regla de Oro es una calle de doble sentido: debemos hacernos a nosotros mismos lo que hacemos a los demás». – Rick Hanson
Debemos querernos y valorarnos por la persona que somos pero sobre todo por la persona que queremos llegar a ser.
Es muy común que las personas valoremos poco lo que somos y aspiremos a ser lo que no somos. Hay que empezar a valorar lo que tenemos, que seguro que es mucho.
“Todos sabemos que la autoestima viene de lo que tú piensas de ti mismo, no de lo que los demás piensan de ti.”
«Dite a ti mismo lo maravilloso que eres, lo genial que eres. Dite a ti mismo cuánto te amas». – Don Miguel Ruiz
fifteen. Un amor propio sano significa que no tenemos obligación de justificar ante nosotros mismos u otros cuando nos vamos de vacaciones, cuándo nos quedamos a dormir hasta tarde, cuando nos compramos zapatos nuevos, cuando nos damos algún premio de de vez en cuando.
Siempre es necesario recordar que nuestra felicidad y bienestar no dependen de la aprobación externa, sino de nuestra propia aceptación y check these guys out amor incondicional.
La experta en relaciones Shannon L. Alder ha puesto desde hace años especial hincapié en el fenómeno de la autoestima, como elemento esencial tanto en la familia como en la pareja.
110. Por tu propio respeto, no ofrezcas tu amor a quien no te lo pide y acaso te lo despreciara (Charlotte Bronte)